All’interno di Noha si può trovare un VIP CENTER.
I VIP CENTER, ormai diffusi in tutta Italia, sono centri di PhisioFitness metabolico specializzati in sedute di allenamento per la riattivazione del metabolismo basale, nella riduzione delle adiposità localizzate, nel trattamento della cellulite, nel restituire elasticità ai tessuti e nell’aumento del tono muscolare.
Noha ha riservato per i soci, anche un’area dove potersi allenare con il personal trainer.
L’allenamento è programmato in base alle proprie esigenze e agli obiettivi prefissati, ci si può allenare da soli fino a un massimo di 4 persone. Questo servizio specializzato può essere integrato con le consulenze alimentari della nostra dietista per ottenere ottimi risultati anche sul dimagrimento.
Il Pilates è un’attività svolta a corpo libero o con piccoli attrezzi, che agisce sulla muscolatura profonda, utile a sostenere il corpo nella vita di tutti i giorni. Tonifica e allunga i muscoli in armonia e in equilibrio con la propria struttura corporea. Le classi non superano i dieci partecipanti per favorire concentrazione e qualità all’allenamento.
Nello studio Pilates, le lezioni vengono svolte individualmente o in piccoli gruppi (max 4 persone) utilizzando i grandi attrezzi della tecnica: Reformer, Tower, Combo Chair, Spine Corrector, Wall Unit.
Il servizio offerto è altamente specifico e mirato per qualsiasi esigenza.
Le lezioni vengono fissate previo accordo con l’insegnate.
Il Cardio Run è un corso che prevede l’uso dei tapis roulant per tutti i partecipanti.
Si utilizzano due tipi di andature a tempo di musica: walking (camminata) e runnering (corsa) suggerite dall’istruttore.
L’attività ha lo scopo di trasformare un allenamento cardiovascolare individuale e noioso in un corso collettivo divertente e stimolante, adatto a tutti i livelli di allenamento.
